Kids Criterium: Cum îţi înveţi copilul să meargă pe bicicletă

Dacă copilul Dvs. îşi priveşte amicii care merg liber pe biciclete cu invidie, şi vă cere să-l învăţaţi să meargă, nu-l ignoraţi. Desigur este posibil să te înveţi a merge pe bicicletă desinestătător, însă gândiţi-vă de la câte julituri şi lovituri veţi scuti copilul, dacă acesta va învăţa sub îndrumarea Dvs.

În momentul învăţării sunt două momente importante. În primul rând, bicicleta trebuie “setată” corespunzător.  Deseori, antrenamentele încep pe bicicletele cu două roţi şi roţi suplimentare pe părţile laterale. Unii părinţi scot o roată suplimentară, motivând faptul că astfel copilul va învăţa mai repede să-şi menţină echilibrul. Aceasta nu este tocmai o abordare raţională – copilul se poate speria, să piardă controlul şi să se lovească. Două roţi suplimentare vor ajuta copilul să se simtă încrezător, să înţeleagă, cu ce viteză este necesar să pedaleze, să perceapă principiul de frânare şi de direcţie. După câteva instruiri roţile suplimentare pot fi eliminate şi poate începe procesul de învăţare.

Şi aici vine timpul pentru al doilea moment: copilul trebuie să înţeleagă că bicileta are doar două roţi, şi pentru a evita căzăturile, el trebuie să meargă menţinându-şi echilibrul. Cel mai bine veţi reuşi să confirmaţi cuvintele Dvs. prin propriul exemplu. Urcaţi pe bicicletă, faceţi un cerc în jurul copilului, şi el va înţelege că nu este complicat să-ţi menţii echilibrul în timpul mersului. Apoi opriţi-vă şi demonstraţi-i, că după  frânare echilibrul este mai dificil de păstrat.

Înainte ca copilul să urce pe bicicletă, ajutaţi-l să depăşească frica de căzături de pe acest tip de transport şi lipsa de încredere atunci când se află pe bicicletă. Explicaţi-i că toţi au căzut de pe bicicletă, chiar şi Dvs. chiar şi cei mai renumiţi ciclişti.

În timpul instruirii copilului este necesar să-l ţineţi de umeri şi să mergeţi alături de el în cursul ciclismului său. Volanul nu trebuie – copilul singur trebuie să decidă în ce direcţie să meargă. Mai mult, dacă ţineţi volanul, rămâne probabilitatea mişcărilor bruşte din partea copilului, care-l pot determina să cadă şi să se sperie.

O altă condiţie importantă este înălţimea scaunului bicicletei. Este necesar de-l setat atât de jos, încât copilul o dată cu apariţia fricii sau anxietăţii, să poată pună picioarele pe pământ imediat. Mai târziu, scaunul poate fi ridicat la nivelul necesar.

După scurt timp, micul sportiv va  învăţa să-şi menţină echilibrul şi veţi reuşi să vă plimbaţi pe biciclete, majorând distanţa depăşită de fiecare dată.

Pe 27 mai în Piaţa Marii Adunări Naţionale, în centrul Chişinăului va avea loc cursa de ciclism pentru copii Kids Criterium 2017, organizată de site-ul mama.md, împreună cu organizaţia Sporter. Copilul Dvs. va reuşi să-şi demonstreze abilităţile sale de ciclist.

Cursa de ciclism pentru copii Kids Criterium va avea loc sub formă de competiţie, pe diferite categorii de vârstă  de la 5-13 ani. Micii sportivi vor trebui să parcurgă distanţa de 400, 800 şi 1200 m. Cursa se va desfăşura pe biciclete cu 2,3 şi 4 roţi, de asemenea şi pe trotinete şi biciclete pentru alergare. Cursele vor avea loc pe propriile biciclete. Toţi copiii trebuie să deţină căşti!

Înregistrarea este disponibilă aici. Fiecare copil trebuie înregistrat individual!

Nu rataţi şansa de a participa la cel mai important eveniment de ciclism al anului!